Zen
Gym Volontaire
Séances basées sur des exercices visant à préserver la santé.
Gym Volontaire offre des séances d'activités physiques complètes et variées, mettant l'accent sur le cardio, le renforcement musculaire et les étirements, dans un cadre axé sur la santé globale. Ces séances visent à favoriser le bien-être, améliorer la condition physique et préserver la santé.
Accessible à tous !
Que vous recherchiez simplement un bien-être général, que vous souhaitiez améliorer votre condition physique ou que vous cherchiez à préserver votre santé, la Gym Volontaire offre un environnement inclusif où chacun peut progresser à son rythme. L'ambiance conviviale encourage la participation et l'animateur s'adapte aux besoins individuels, offrant différents niveaux d'exercices pour s'adapter à chacun.
Où pratiquer de la Gym'Plurielles dans l'Yonne ?
Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.
Club | Lieu | Jour | Horaires | Intitulé du cours | Contact | Planning du club |
Club Sénonais de GV | Site St Savinien - Rue St Pierre le Vif - Sens | Jeudi | 9h30/11h30 | Gym Progressive | 06 89 39 08 98 | |
Subligym | Mairie de Subligny | Jeudi | 18h15/19h15 | Gym Volontaire | 06 67 93 78 22 | |
GV Chemilly sur Yonne | 8 rue sous l'Eglise - Chemilly sur Yonne | Mercredi | 10h/11h | Gym Volontaire | 06 78 47 53 35 | |
Dann Loisirs GV | Foyer Communal - Dannemoine (89700) | Mercredi | 19h30/20h30 | Gym Volontaire | ||
L'Étoile de Germigny | Foyer Communal - Germigny (89600) | Lundi | 18h30/19h30 | Gym Volontaire | bmariejos@yahoo.fr - 03 86 35 29 64 | |
GV Les Lézards de Lézinnes | Centre de Loisirs - 7 route de Frangey - Lézinnes (89160) | Mardi | 19h15/20h30 | Gym Volontaire | ||
ASMD Maillot | Salle des Fêtes - Maillot (89100) | Mardi | 19h/20h | Gym Volontaire | ||
GV Tanlay | Salle Communale - Tanlay (89430) | Jeudi | 19h/20h | Gym Adulte | 03 86 75 71 72 | |
Gymforme | Salle Polyvalente - Route d'Asnières - Châtel Censoir (89660) | Lundi | 18h/19h | Gym Volontaire | anniesaunier.cc@orange.fr - 03 86 81 04 69 | |
Jaulges en Forme | Salle des fêtes - Jaulges (89360) | Mardi | 19h15/20h15 | Gym Volontaire | marie.gaufillet@orange.fr - 03 86 43 24 19 | |
GV Appoigny | Salle des fêtes - Appoigny (89380) | Mardi | 19h/20h | Gym Volontaire | ||
AVF Joigny | Joigny (89300) |
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| Gym Volontaire | avf.joigny@orange.fr - 03 86 62 24 05 | Contacter le club |
Subligym | Salle des fêtes - Subligny (89100) |
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| Gym Volontaire | bachmanncolette@orange.fr - 06 67 93 78 22 | Contacter le club |
GV Champvallon | Salle polyvalente - Champvallon (89710) |
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| Gym Volontaire | Contacter le codep : yonne@comite-epgv.fr 03 86 51 26 28 | Contacter le codep |
GV Champvallon | Salle polyvalente - Champvallon (89710) | Mardi | 9h30/10h30 | Gym Volontaire / Step | Contacter le codep : yonne@comite-epgv.fr 03 86 51 26 28 | Contacter le codep |
Chigym'Form | Salle des fêtes - Villeneuve l'Archevêque (89190) | Mardi | 18h45/19h45 | Gym Volontaire | Contacter le codep : yonne@comite-epgv.fr 03 86 51 26 28 | Contacter le codep |